BEBEKLER İÇİN MERCIMEK ÇORBASI

MALZEMELER
Yarım çay bardağı kırmızı mercimek
Yarım çay bardağı sarı mercimek
1 yemek kaşığı ince bulgur
50 gr yağsız kıyma
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1adet ince kıyılmış soğan

3 adet çarliston veya tatlı sivri biber
Yarım kereviz
1 küçük patates
YAPILIŞI
zeytinyağında soğanı biraz çevirip üzerine kıymayı koyup kavuralım.küçük küçük doğradığımız sebzeleri ekleyip 1-2 dak.çevirelim.üzerine mercimekleri ve bulguru ekleyip 3 bardak( küçük)ekleyip kısık ateşte kaynamaya bırakalım.kaynadıktan sonra bir el blendrıyla çekelim.küçük kaplarda dipfirizde saklayıp değişik öğünlerde bebeğinize yedirebilirsiniz.tel süzgeçten süzmektense bu yöntem daha verimli en azından esas önemli yeri olan posası içinde kalmış oluyor.sarı mercimek bulamazsanız yada yoksa koymayabilirsiniz.bu tarife istediğiniz sebzeyi ekleyip çıkarabilirsiniz,mercimek çoğu sebzenin tadını belli etmeden çoçuğunuzun yemesini sağlar.özellikle kırmızı kapya biber çok yakışıyor.ben büyük çocuklarıma bile çoğu sebzeyi bu yolla yediriyorum.gayette lezzetli oluyor. Bebeğinize afiyet olsun.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

BEBEKLER İÇİN KIYMALI BALKABAĞI

Resim
bebeklere kıymalı balkabağı MALZEMELER 100 GR yağsız kıyma 200 gr balkabağı 1 yemek kaşığı ince bulgur 1 adet soğan 1 yemek kaşığı zeytinyağı YAPILIŞI  soğanı zeytinyağında az kavurun içine kıymayı ekleyip karıştırın biraz pişince üzerine küçük küçük dilimlediğiniz balkabağını ekleyin.yarım çay bardağı suyu ekleyip pişirin.biraz pişince üzerine bulguru ekleyin.yumuşayıncaya kadar pişirin.ister ezerek saklayın veya yedireceğiniz zaman ezebilirsiniz.küçük kaplara koyup dipfirizde 3 haftaya kadar saklayabilirsiniz.bebeğinize afiyet olsun..... kızım balkabağını çok sevdi
Devamı

AKDENİZ USULÜ BAMYA

Resim
MALZEMELER:1 kilo bamya 3 adet orta boy ince doğranmış soğan 1 demet taze nane 5 adet limon 4 diş sarımsak yarım çay bardağı zeytinyağı tuz karabiber 1 kilo kabukları soyulup küçük doğranmış domates YAPILIŞI: soğanları tencereye koyalım,zeytiyağını,ezilmiş sarımsağı,tuzu,karabiberi,domatesi,hızlıca ayıklanıp yıkanmış bamyayı koyup üzerine ince kıyılmış naneyi ve sıkılmış limon sularını koyup kısık ateşte ortalama yarım saat pişirelim.
Devamı